Un approccio integrato fondato sulle mie esperienze e studi oltre che sull'attenzione alle esigenze personali nel rispetto dell' unicità di ognuno

"Mente e Corpo si compenetrano e ogni funzione dell’uno corrisponde ad un processo funzionalmente identico nell’altro..." 

"... tornare ad essere con il proprio corpo e a goderne la vita con quanta pienezza possibile..."

(da "Bioenergetica" di A. Lowen)

Vorrei contribuire a creare le condizioni per eliminare vecchi stati di tensione e liberarne  nuovi  che portino con sé più apertura e gioia.

Istruttrice certificata *Exercise to Music” (YMCA, Londra 1992)
Istruttrice certificata di Fitness e Body Building  (Professione Fitness, Milano 1998)
Personal trainer (Future fitness, Los Angeles 2000)
Touch for health certificate liv. 1 (Kinesiology, Mendrisio, 2002)
Pilates teacher (Metodo Pilates Covatech, Milano 2003 )
Les Mills certificated teacher (Body Step, 2005, Body Balance, 2007, Sh'bam, 2012)
Yoga per bambini (Vico Morcote, 2007)
Terapista complementare (riconosciuta ASCA, diplomata a Lugano 2008) con diplomi in:
- Massaggio svedese (MSSM, Santa Monica, California 2000/2001
- Massaggio dei tessuti profondi (MSSM, Santa Monica, California 2001)
- Massaggio sportivo (MSSM, Santa Monica, California 2001 )
- Massaggio tibetano, Ku Nye (Chiasso 2010, Biosources ed Eco-synergie)
- Thai yoga massage (Thai massage art, Busto Arsizio 2016)
Certificazione yoga flex fitness liv. 1 e 2 (Bergeggi, SA, 2017)
Certificazione Asthanga Yoga Teacher, prima serie, RYS 200 ore Yoga Alliance (Milano, 2019)
Certificazione Yin Yoga Teacher, YACEP 80 ore (Borzonasca, GE, 2019)
Certificazione Asthanga Yoga Teacher, serie intermedia, RYS 300 ore Yoga Alliance (Milano, in corso)

:
Claudio Conte (metodo Nil Hahoutoff e Patrick Tomatis, Milano e Chiasso)
Alessandro Ciaurri (Asthanga Yoga, Firenze)
Max Gandossi e Francesca Catalano (Asthanga Yoga, scuola di formazione, Milano)
Silvia Romani (Yin Yoga, scuola di formazione, Milano)
Martina e Chiara Cova, twindharma (Milano e Siena)
Anna Babenko (Asthanga Yoga, Lugano)

Il massaggio è un'arte, il piu' antico metodo terapeutico 

• il deep flow massage è il personale risultato dell’elaborazione e combinazione di tecniche diverse di massaggio apprese negli anni di studio e formazione e dell’esperienza maturata in molti anni di pratica in diversi contesti (centri fitness, studi terapeutici di medicina complementare)
• è un massaggio terapeutico profondo che promuove e riequilibra  l’allineamento strutturale, energetico  ed emozionale;  offre un rilassamento globale e curativo per l’armonia del sistema nervoso.
• contribuisce ad incrementare il benessere generale adattandosi alle necessità e caratteristiche individuali nel rispetto dell' unicità di  ognuno                       

MASSAGGIO TERAPEUTICO PROFONDO

60 MINUTI CHF 80.-
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Rimborsabile dalle maggiori casse malattia